Padėsiu Jums transformuoti savo miegą per 6 savaites.
Iš naujo patirsite, ką reiškia išsimiegoti ir pabusti pailsėjus.
Greičiau užmigsite, giliau miegosite, labiau mėgausitės savo gyvenimo kokybe.

Nemigos gydymas suaugusiems

Iš gydymo programą pabaigusių klientų:

93%

92%

nebeturi klinikinės nemigos

užmiega greičiau nei per 30 min

89%

naktiniai prabudimai išnyko arba tapo gerokai trumpesni

Sunku užmigti? Naktį prabundate?

Viską išbandėte, bet niekas nepadėjo?

Gydytojai tiesiog paskyrė medikamentus?

Miego trūkumas jau veikia sveikatą?

Aš esu psichologė Rusnė Kuliešiūtė. Pati kankinausi su nemiga 4 m.
Ją išsigydžiau, įgijau nemigos gydymo sertifikaciją ir dabar sėkmingai padedu kitiems turintiems miego problemų.

Į klientų sveikatą žiūriu labai rimtai.

Galiu Jums padėti

Todėl naudoju metodą, kuris:

  • iš tiesų gydo nemigą, o ne jos simptomus (kaip kad vaistai)

  • turi itin aukštą ~80% sėkmės rezultatą (tarptautinė statistika)

  • sutrumpina užmigimo laiką

  • mažina pabudimus naktį

  • prailgina bendrą miego laiką

  • yra pagrįstas mokslu

Štai, ką sako mūsų klientai

„Man labai patiko programa. Toks vedimas per visą procesą ir aptarimas kas savaitę, stebėjimas ir supratimas savęs. Pasidalinimas kas savaitę padėjo pamatyti, kad tokį miegą patiriu ne viena.

Naudinga buvo gauti porcijomis informaciją, ir su ja pagyventi savaitę ir tada vėl pridėti naujus žingsnius.

Davė pasitikėjimo, kad galiu susitvarkyti ir kitus klausimus vedama specialisto.

- Jovita R.

Labai gera programa miego „nerimautojams", tokiems, kaip aš. Programa yra paruošta remiantis mokslu, o man tai svarbu, ir padėjo „sustatyti" save į vietą, davė priemones ir aiškias gaires miegui.

Nors nemiego naktų dar tikrai patirsiu, dabar jaučiuosi turinti daugiau kontrolės ir piemonių susitvarkyti.

Žinau, kad sutrikus miegui galėsiu į jį grįžti. Tai ačiū x3.”

- Emilija Š.

„Iš pradžių tikrai buvau skeptiškas. Bet po vaiko gimimo ilgainiui miegas labai suprastėjo.

Žmona paskatino ir užsiregistravau individualioms konsultacijoms. Tai galiu pasakyti, kad tikrai veikia metodika. Jau po 3 sav. pradėjau lengviau užmigti.

Pabaigus ir žmona užsirašė. Verta investicija.”

- Eimantas Ž.

Apie mus rašo:

Pasidovanokite miegą ir Jūs

Pirma konsultacija telefonu
Individuali konsultacija

0

55

Įžanginė 20 min. konsultacija

50 min. konsultacija

Miego problemos įvertinimas

Išsamūs patarimai miego kokybei gerinti

Ilgalaikei nemigai reikia ~5 konsultacijų

D.U.K.

Geras miegas nėra prabanga

Įveikite nemigą, susigrąžinkite sveikatą, nuotaiką ir energiją