Galiu jums padėti
Greičiau užmigti
Sumažinti prabudimus
Giliau miegoti
Labiau pasitikėti savo miegu
Nemigos gydymas
INTERNETU VISOJE EUROPOJE
Individuali konsultacija
iki 50 min
Viena konsultacija arba tiek, kiek jums reikia (internetu)
Pilnas gydymas (dažniausiai):
-
6 savaitės
-
5 individualios konsultacijos
-
Pilnas miego įvertinimas
-
Dinaminis miego planas
-
Trumpi mokslu pagrįsti pratimai
-
Progreso stebėjimas 6 savaites
-
Praktiniai patarimai, kaip vėliau patiems valdyti savo miegą
(Lietuvių kalba)
Apie mane
Rusnė Kuliešiūtė
Sveiki!
Sveikinu pradėjus asmeninę kelionę geresnio miego link! Kadangi pati įveikiau savo ilgalaikę nemigą, puikiai žinau, ką jūs išgyvenate, ir žinau, kaip jums padėti.
Pamenu, baimę naktį neišgėrus vaistų - "ar užmigsiu...". Pamenu, ką reiškia bijoti dienos neišsimiegojus. Ir pamenu, ką reiškia, kai negali pasitikėti savo paties kūnu ("negi pamiršau kaip miegoti?!").
Su manimi jūsų miegas sveiks: lengviau užmigsite, naktys taps kokybiškesnės, labiau pasitikėsite savo miegu.
Leiskite padėti jums iš naujo patirti ramų miegą, pasikliaujant mokslu pagrįsta metodika. Dirbant kartu parodysiu, kaip susigrąžinti kontrolę kiekviename miego kelionės žingsnyje.
Spustelėjus žemiau galite sužinoti daugiau apie mano profesinį požiūrį ir patirtį.